日常

つい日常的に子どもに怒ってしまうことをやめたい。なぜ怒ってしまうのか？なぜ怒ってはいけないのか？掘り下げて考えてみた。そこから改善策を探っていったら自分の在り方に辿り着いた。

感情を表に出す義母を苦手と思ってきたけど、私の抑えていた内面の表れだったのかもしれない。私の中の子どもの心、インナーチャイルドをもっと大切にする、認めることで、義母に対する向き合い方が変化した。

【意見の違う相手に対しても対立したくない。どうしたらいい？】 　夫や友人と話していて、自分と違う意見を言われたり、自分の意見を批判されたらついつい反発してしまう。言われたことにムッとして反射的に言い返したりしたくなる。「でも・・・」と否定語...

【私から私へ　今日の質問】実家暮らしの娘。就職したら実家にお金を入れるべき？ 　娘がもうすぐ就職するタイミングになって、我が家でもそういう話題が出た。私の場合は月3万ほど実家に入れていたかな？数ヶ月後には実家を出て一人暮らしをしたけど。夫は...